

El libro es un escrito terapéutico e interactivo que se complementa con ejercicios de audios que están disponibles en la web. El libro terapéutico, es una invitación a responder varias preguntas sobre el mundo emocional propio.
Les cuento que en este escrito ella aborda distintos saberes de la Terapia Holística, que como dice su nombre habla de "Holos", que significa todo, entero, total. La autora plantea, "que no podemos observar algo a partir de una de sus caras, sino todas en su globalidad".
En su trabajo Claudia involucra distintas técnicas y terapias con un enfoque personalizado para cada paciente. Entre ellas considera la vida cronológica, la vida intrauterina o trabajar el conflicto desde una mirada sistémica.
Christian Fleche
Sanar es una de las expresiones del amor y se vive al interior de ti. Por lo tanto, necesitas un guía para eso. Un guía amoroso y sabio que te conduzca por el laberinto de tu cuerpo y de tu alma. Ese (laberinto) de tus heridas y decepciones, ese de tu historia. Porque el inconsciente es múltiple: psicológico, emocional, espiritual...
Un guía que haya hecho el camino: Clau está ahí para ti desde hace tiempo. Con todas sus experiencias y las más vastas y grandes conexiones.
Formadora, terapeuta y ahora, por primera vez, ella viene a tu encuentro a través de un libro que te hará pasar etapas de transformación si tu aceptas de dejar lo conocido, lo banal, tus logros para entrar en una novedad eterna: la de tu ser esencial.
La aventura sólo está por comenzar para permitirte descubrir esos que tu no eres. En realidad, tu eres más bello que todos tus sueños, perfecto en todo lo que llevas en ti sin saberlo. Estas dormido. He aquí un libro para despertarte al fin.
Capítulo 1
¿Qué es la Medicina Holística?
¿Por qué enfermamos?
Principios para recuperar la salud desde la Medicina Holística
La respiración y sus efectos terapéuticos
La relajación
La alimentación correcta
Pensamiento positivo y la meditación
¿Tú de que te defiendes?
Capítulo 2
¿Quién eres? ¿Quiénes son los otros?
¿Qué somos?
Cuerpos sutiles del Ser Humano
Chakras Principales
Autosanación
Capítulo 3
¿Es distinto curarse que sanarse?
El amor y sus signos
Creencias sobre la salud y la enfermedad
Capítulo 4
Inteligencia Emocional
¿Qué son las emociones?
Proyecto sentido
Capítulo 5
Cerebro: Neurociencias, los cambios de paradigmas
La poda neuronal: ¿Cuál es la diferencia entre macro y microbiota?
Cerebro Corazón
Sistema Nervioso
Capítulo 6
Inconsciente biológico (IB)
Co-Creación de la Realidad
Capítulo 7
El origen transgeneracional de la enfermedad ¿Por qué se repiten los conflictos? Ordenes de Amor
Capítulo 8
Los traumas no resueltos y la enfermedad
¿Qué es realmente el dolor?
¿Qué es el dolor emocional?
¿ Cómo reconocer si como niño sufriste traumas?
Capítulo 9
Educando las Emociones
¿Qué es la Educación Emocional?
Consciencia Emocional
Cada estado afectivo o emoción tiene una utilidad ¿Qué es un gatillante?
¿Cómo puedo aprender a manejar mis emociones?
Capítulo 10
El lenguaje del Cuerpo
Predicados biológicos
¿Las emociones producen la enfermedad
¿Qué es un bioshoc
¿Qué es la enfermedad?